[摘要]失恋后到底要不要在包头心理咨询?失恋的痛苦和悲伤是自然反应,就不需要进行心理咨询。当人们失去重要的人时,抑郁和悲伤是不可避免的。但是,如果失恋后出现以下情况,仍需考虑在包头心理咨询:
失恋后到底要不要在包头心理咨询?
失恋的痛苦和悲伤是自然反应,就不需要进行心理咨询。当人们失去重要的人时,抑郁和悲伤是不可避免的。但是,如果失恋后出现以下情况,仍需考虑在包头心理咨询:
1.持续抑郁,长期无法摆脱失恋的痛苦,需要心理咨询。一般来说,大多数人可以在大约三个月内完成自我调整。如果你在失恋后三到六个月无法调整自己,你需要心理咨询。
2.失恋后有暴力或自虐倾向的人需要心理咨询。因为失恋会导致性情的巨大变化,一个原本温柔的人开始变得愤怒、不耐烦,甚至变得歇斯底里,不顾别人的感受,殴打和责骂别人或破坏自己的身体。这种情况的典型代表是《神雕侠侣》中的李莫愁。你可以参考它。
3.失恋后开始滥交的人需要心理咨询。有些人失恋后不敢去爱,但有些人把爱当作一种游戏,比如同时与多个人保持爱情关系。失恋后出现上述情况的人需要尽快接受心理咨询。
4.早年有分居经历的人,比如父母离异,或者父母忙于工作,被送到亲戚朋友家抚养,或者父母在童年去世,失恋后需要心理咨询。
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