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云南信而达塑业有限公司昆明本土云南编织袋,昆明编织袋,云南塑料编织袋厂家

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昆明编织袋厂家讲述体育测试用编织袋做什么

发布于:2018年08月17日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]有很多农村的学校,在体育课上缺少器材,他们就会用编织袋来来进行项目练习的方法。比如在编织袋里装上适量干净的干沙子(土),袋口可系也可以不系,然后平铺在操场上,学生在编织袋上可以练习仰卧起坐,高年级的同学可以用两个编织袋。

   有很多农村的学校,在体育课上缺少器材,他们就会用编织袋来来进行项目练习的方法。下面跟随昆明编织袋厂家来看看他们用编织袋怎么进行体育项目测试的。


云南塑料编织袋厂家


   1.当小垫子 在编织袋里装上适量干净的干沙子(),袋口可系也可以不系,然后平铺在操场上,学生在编织袋上可以练习仰卧起坐,高年级的同学可以用两个编织袋。
   2.当重物:根据学生的身心发展水平,在编织袋里装上适量的干沙子(),让学生背着进行负重跑练习,主要发展学生的耐力,有助于提高学生跑步成绩如:3050m跑。
   3.进行袋鼠跳练习 :学生跳到编织袋中,双手把住袋的边沿,进行跳跃练习,教师可以组织学生进行袋鼠跳游戏接力,此练习主要发展学生的跳跃能力,有助于提高学生的跳远成绩。
   4.当台阶:在进行台阶试验练习的时候,在编织袋里装上适量的沙子(),然后平铺在操场上,平铺的高度,以《国家学生体质健康标准》台阶试验的高度为准。 
   5.当标志物 :在进行50m×8往返跑练习的时候,可以在编织袋里装上适量的沙子(),放在折返点上充当标志物。



   没想到编织袋的在体育测试中还有这么多的妙用,其他还有很多,如果想知道更多的欢迎联系云南塑料编织袋厂家